LOS BENEFICIOS DE LA DANZA DEL VIENTRE

BENEFICIOS FÍSICOS GRACIAS A LA PRÁCTICA DE LA Danza del Vientre:

AYUDA A DISCIPLINAR NUESTRO CUERPO ADQUIRIENDO MAYOR CONCIENCIA CORPORAL AUMENTADO LA COORDINACIÓN;
APORTA FLEXIBILIDAD;
FORTALECE Y TONIFICA TODOS LOS MÚSCULOS;
POTENCIA EL SISTEMA CARDIOVASCULAR;
INCREMENTA LA RESISTENCIA CORPORAL;
REDUCE LA TENSIÓN Y BLOQUEOS EN LOS MÚSCULOS;
ESTIMULA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE LOS ÓRGANOS INTERNOS Y ALIGERA EL TRÁNSITO INTESTINAL;
DISMINUYE O ELIMINA DOLORES DE LA ZONA LUMBAR Y LA REFUERZA, AL TRABAJAR EN LA POSTURA REQUERIDA;
AJUSTA LA COLOCACIÓN DE LA PELVIS Y FORTALECE LA MUSCULATURA DEL SUELO PÉLVICO;
CORRECCIÓN POSTURAL, CORRIGE PROBLEMAS POSTURALES DESDE LA RAÍZ DEL PROBLEMA;
AYUDA A QUE EL TORSO PIERDA RIGIDEZ;
DESBLOQUEA LAS ARTICULACIONES DE TODO EL CUERPO;
RECOLOCA EL EJE CORPORAL CON EL VIENTRE Y LAS CADERAS COMO CENTRO DE GRAVEDAD;
MEJORA LA COORDINACIÓN PSICOMOTORA;
REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO Y EL SISTEMA HORMONAL;
ELEVA LA CAPACIDAD DE PERCEPCIÓN DEL PROPIO CUERPO;
AYUDA A LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS A TRAVÉS DEL SUDOR;
TODO EL CUERPO RECOBRA EQUILIBRIO Y ARMONÍA A NIVEL FÍSICO;
MAYOR SENSUALIDAD Y FUERZA (MEJORA DE LA AUTOESTIMA);
MÁS CAPACIDAD DE VISUALIZAR E IMAGINAR (ESPIRITUALIDAD Y TRASCENDENCIA);
EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES Y LIBERACIÓN DE TENSIONES, ESTO PROVOCA UN AUMENTO DE LA ENERGIA (TRABAJO CON ELLA) Y UN DESBLOQUEO ENERGETICO;
SENTIDO DEL RITMO Y RAZONAMIENTO ESPACIAL

                                                                                                                                           Azulay